Hellooo les Cuistots,
J’espère que vous allez biennnnn !! 🫶
Ça y est, c’est officiellement la rentrée. J’espère que le retour a été agréable. On reprend les bonnes vieilles habitudes, on revoit les copains. C’est cool quoi 😊
Bon maintenant que vous avez revu tout le monde, profité de la chaleur pour sortir boire des coups et vous racontez tous les potins de l’été, ça y est on s’y remet vraiment ! À tes tupperwares, c’est parti, on prend de l’avance sur la semaine !
Au menu, cette semaine, on est encore une fois sur deux recettes du kiff. Le fameux curry, recette que Roro pourrait manger littéralement tous les jours. Mais cette fois-ci avec de la dinde, pour changer un peu. Ensuite, on a la recette de pasta rosso, qui est inspirée d’une des recettes de Whooguy’s ☀️
🗣 Le mot de Roro
Cette semaine, j’ai pris de bonnes résolutions pour bien commencer l’année. Le plus important c’’est me coucher tôt, pour me lever tôt et faire de bonnes journées de taff. J’essaye de m’organiser le plus possible et de faire du sport. Jusque-là, ça semble simple. Et bah, j'ai tenu 3 jours mdrr 😅
Non mais pour ma défense, je suis malade depuis hier. Donc les 3 premiers jours, j’étais au top, et là, j’ai de la fièvre alors, je suis toute molle. Mais pas d’excuses, je me lève tôt, je m’organise, travaille bien et fais du sport quand même. Je suis juste un peu plus lente haha 🤪
🧠 Les astuces de Roro
Cela fait maintenant un mois que j’ai des herbes aromatiques chez moi et j’ai appris plein de chose qu’il faut que je vous partage !
Première astuce :
Pour la récolte, il est important de toujours prendre les tiges basses pour aider à la repousse. Si ta plante fait des fleurs, il faut vite les enlever, car sinon ta plante mettra toute son énergie dans les fleurs et non pas les feuilles ! 🍜
Deuxième astuce :
Si tu souhaites conserver les pâtes pendant une longue période parce que tu vas partir et que tu n’as pas envie de faire du gâchis, tu peux les congeler. Lorsque tu souhaites les manger, décongèle-les au réfrigérateur durant la nuit, puis réchauffe-les dans une casserole d'eau bouillante pendant quelques minutes ou au micro-ondes et régale-toi ! 🍝
👩🍳 Les Meals Prep de Roro
🍝🥬🍗 Curry de dinde aux épinards & pasta rosso
🥗 C’est l’heure de préparer à manger pour la semaine qui arrive ⌚️
📝 Ingrédients pour la dinde aux épinards :
Voici la liste des ingrédients pour 3 repas, 411 calories et 26 g de protéines/repas - 4,1 €/repas (Les valeurs caloriques ainsi que le prix peuvent bien sûr varier en fonction des marques choisies)👇 :
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