Hellooo les Cuistots,
J’espère que vous avez passé une agréable semaine ☀️
Je ne sais pas où vous habitez, mais cette semaine dans le sud, il ne faisait pas très beau. (Apparemment, c’est comme ça dans la major partie de la France). Et quand il fait ce temps-là, t’as juste envie de te mettre dans ton canapé, devant un petit film ou une série, avec un gros plaid, ton chat et du chocolat 🍫
Et il y a des plats qu’on mange moins en été, parce qu’ils te donnent un peu trop chaud. Mais quand il commence à faire moche et froid, il est temps de refaire ces plats réconfortants qui vont tout droit se stocker dans nos poignées d’amours. Alors, je vous le dis, hier midi, j’ai fait ma première raclette. Et wow ça m’avait tellement manqué 🤤🧀
Pour les amateurs de fromages et recettes savoyardes, je vous promets quelques éditions spéciales pendant l’hiver 😏
Au fait !! Pour ceux qui me suivent sur Insta ou TikTok, vous avez peut-être vu que j’ai fait une intervention cette semaine sur la radio / TV France bleu Azur pour parler de la newsletter !! Voici un extrait. On vient de passer les 60k d’abonnés et je voulais encore vous remercier pour votre confiance 🫶 (et souhaiter la bienvenue aux nouveaux)
🗣 Le mot de Roro
Cette semaine, je suis enfin rentrée à la maison. J’ai trop kiffé Paris, mais ça fait du bien de retrouver son chez-soi et ses bonnes habitudes. Mais bon, je ne reste pas longtemps puisque je repars déjà à Paris la semaine prochaine haha 🤪 (je fais une garde alternée)
En ce moment, je travailles sur plein de petits projets en même temps mais ce qui me préocupe le plus l’esprit c’est mon équipe. Je suis en train de l’agrandir et je recherches de nouvelles pépites pour m’accompagner à améliorer et produire de nouveaux contenus 😊
🧠 Les astuces de Roro
Roro, elle cuisine beaucoup, du coup mon frigo, il peut être chargé d’aliment et pas sentir forcément bon alors, j'ai appris deux astuces qui m'ont changé la vie et aujourd’hui, je te les partage. 🦨
Première astuce :
Ma nouvelle règle est que je range les aliments dans des boîtes hermétiques ou des contenants hermétiques pour éviter que leurs odeurs ne se propagent dans tout le frigo. En plus d’éviter une consommation de film plastique énorme, ça conserve beaucoup mieux les aliments ! 🧊
Deuxième astuce :
Place un petit récipient ouvert contenant du bicarbonate de soude dans ton frigo. Le bicarbonate de soude aide à absorber les odeurs désagréables et à maintenir une bonne odeur dans ton frigo ! D’ailleurs, ça fonctionne aussi si tu en mets un peu au fond de tes poubelles (change le de temps en temps hein)
👩🍳 Les Meals Prep de Roro
🍚 🥓🍆 Au programme cette semaine : Risotto aux courgettes et Moussaka
🥗 C’est l’heure de préparer à manger pour la semaine qui arrive ⌚️
📝 Ingrédients pour le risotto aux courgettes :
Voici la liste des ingrédients pour 3 repas, 389 calories et 19 g de protéines/repas - 2,75 €/repas (Les valeurs caloriques ainsi que le prix peuvent bien sûr varier en fonction des marques choisies)👇 :
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