Hellooo les Cuistots,
JβespΓ¨re que vous allez biennnn !!
Bon, ben Γ§a y est hein ! Je crois bien quβon est directement passΓ© de lβhiver Γ lβΓ©tΓ© dans le sud ! βΊοΈ
Un βοΈ incroyable, 20Β°C, que demander de plus ? π
Des meals prep ? Cβest par ici pour Γ§a πππ»
π½οΈ Le menu healthy de la semaine
Le pβtit dejβ de Roro π³ : Porridge banane fraise.
Les Meals Prep healthy de Roro π©βπ³ : Curry de dinde et frites de patates douces & Bols de bouddha aux crevettes.
La variante de Roro πββοΈ : Pour adapter la recette Γ tes goΓ»ts !
La collation de Roro π₯ : Yaourt glacΓ© aux fruits rouges et noix.
Voici la liste des courses de la semaine pour te simplifier la vie π ππ»
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