💪🏻#6 j'ai une devinette pour toi...

(Tu vas adorer le p'tit dej' de cette semaine)

Hellooo les Cuistots,

J’espère que vous allez biennnn !! ☀️

Si je vous dis Bretagne, salées ou sucrées, sarrasin, au fromage, jambon et œufs… c’est bon ? Vous voyez de quoi je parle ? 🤪

Ouiiii, cette semaine, on fait des crêpes au p’tit déj’ ! Et parce que je sais que vous êtes des gros gourmands (comme moi), on va faire des crêpes salées ET sucrées !

Aller, retroussez vos manches, et préparez-vous à casser les œufs pour la pâte ! 🤩

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🏃‍♀️ Le moment sportif de Roro

Pas de sport cette semaine pour Roro qui récupère encore de son marathon. 😎

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🍽️ Le menu healthy de la semaine

Au menu cette semaine :

• Le p’tit dej’ de Roro 🍳 : Crêpes protéinées salées et sucrées.

• Les Meals Prep healthy de Roro 👩‍🍳 : Salade de quinoa aux petits légumes et poulet & Nouilles, tofu grillé et champignons.

• La variante de Roro 💁‍♀️ : Pour adapter la recette à tes goûts !

• La collation de Roro 🥞 : Brookie au chocolat protéiné.

Voici la liste des courses de la semaine pour te simplifier la vie 😁 👇🏻