Hellooo les Cuistots,
J’espère que vous allez biennnn !! ☀️
(Pour les plus curieux, rendez-vous dans le mot de Roro 🗣 !)
On y estttt, aujourd’hui, la newsletter Les Meals Prep de Roro fête sa première année, c’est complètement fou ! Que vous soyez là depuis le début ou non, un immense merci pour votre confiance ! 🥹
Il y a deux semaines, je vous ai demandé de me dire touuut ce que vous pensiez de cette newsletter, et vous avez répondu présent ! Je me suis penché sur chacun de vos petits mots, en particulier vos envies de :
Desserts gourmands
Goûters et collations pour couper vos petites faims de 10h et 16h
Petits-déjeuners salés pour les plus sportifs
Diversité avec des recettes de smoothies, d’apéros, de plats végés
Et plein de petites astuces bien pratiques (comme une liste de course) pour vous faire gagner encore plus de temps en cuisine…
Bref, vos idées sont géniales, et j’ai décidé d’en tenir compte !
À partir de vendredi prochain, je lance la V2 des Meals Prep de Roro ! Une version bien plus poussée pour vous aider à cuisiner vos repas de la semaine, avec plein de nouveaux concepts… Comme ceux que je viens de vous citer plus haut 👆🏻
Vous n’êtes pas prêts ! 😎
🗣 Le mot de Roro
Mais ce n’est pas tout !
Parce que je tiens à ce qu’un maximum d’entre vous puisse profiter de toutes les nouveautés qui vont arriver dans cette newsletter, j’organise un jeu concours !
“Ok, mais Roro, on y gagne quoi concrètement ? 🤔”
1 an d’abonnement premium à la newsletter, non pas pour 1, ni 2, ni 5, mais 10 personnes !
1 an pour profiter de l’intégralité de la newsletter et toutes les nouveautés, apprendre à organiser ses repas et préserver du temps pour ses proches, mais aussi économiser des dizaines d’euros par semaine et reprendre sa santé en main !
Alors ? Tu es partant ? 🔥
Pour participer, il te suffit de :
👩🏻🍳 Être inscrit à la newsletter Les Meals Prep de Roro
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🤝🏻 Identifier 2 amis qui ont besoin de se mettre aux Meals Prep en commentaires
🤗 Repartager le post pour tripler tes chances de gagner !
Je suis suuuper contente et excitée de te donner cette opportunité ! 🤗
Les inscriptions prennent fin vendredi prochain à 17h, ne tarde pas !!
Ça se passe juste ici 👉🏻 LE JEU CONCOURS 🤗
Ah oui, cette édition est gratuite, profitez-en ! 🫶🏻
🧠 Les astuces de Roro
Pour notre fondue de poireaux du jour, j’aimerais te donner deux techniques méconnues pour devenir un maître Jedi de ce légume ! 🥬
Des poireaux en éventail :
Tu vas comprendre ! Coupe les poireaux en deux dans le sens de la longueur, mais arrête-toi avant le bout. Ensuite, écarte-les délicatement comme si tu ouvrais un livre. Cela les rend plus petits et faciles à cuisiner. 🔪
Un bain pour tes poireaux :
Avant de faire revenir tes poireaux, fais-leur prendre un bain d’eau chaude pendant quelques minutes. Cela va les adoucir et facilitera leur cuisson. Un petit détail pour de grandes saveurs ! 😋
👩🍳 Les Meals Prep de Roro
🍲🧀 Risotto aux champignons et gorgonzola. Pilaf de semoule, suprême de volaille et poireaux braisés.
🥗 C’est l’heure de préparer à manger pour la semaine qui arrive ⌚️
🥣 Ingrédients pour le risotto aux champignons et gorgonzola.
📝 Voici la liste des ingrédients pour 2 repas, 550 calories et 20 g de protéines/repas - 4,7 €/repas 👇 :
Regardez avec un essai gratuit de 7 jours
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