Sitemap - 2024 - Les Meals Prep de Roro 👩🏻🍳
#81🫚🍚 Nouilles sautées au poulet et gingembre & Riz cantonnais aux légumes.
💪🏻#28 L'énergie nécessaire dans 1 🍪
🥗#6 Manger végé = manger plus cher ?
💪🏻#éditiongratuite tu connais le chocohuète ? 🤯
💪🏻#26 toi aussi tu kiffes ça ? 🤤
4 plats délicieux pour ta rentrée !👩🏻🍳
#77 🫑🥔 Crumble aux légumes du soleil et filet mignon & Gratin de gnocchis.
💪🏻#24 ça faisait longtemps... 😋
#76 🍓🥧 Salade, melon, tomates, fraises et feta & Quiche lorraine
💪🏻#éditiongratuite une pizza en 20min !
#75 🧀🥧 Escalope pesto mozza, riz carottes rôties & Cake chorizo et tomates séchées.
💪🏻#22 tu connais le gâteau omelette ?
#éditiongratuite 🥔🌭 Salades de pommes de terre et chipolatas & Pâtes sauce courgette
💪🏻#21 tu vas aaadorer cette collation !
#73 🍝🍤 Lasagnes de courgettes et feta & Riz sauté aux crevettes, poivrons et petits pois
💪🏻#20 tu connais la salade cobb ?
🥗#4 Les 5 fausses croyances du véganisme !
#72 🍗🥘 Curry de pois chiches & Semoule, boulettes de poulet et salade yaourt concombre
💪🏻#éditiongratuite p'tit dej tout bête, mais délicieux !
#71 🫑🌿 Poivrons farcis au taboulé & Tarte fine courgettes et thon
💪🏻#18 du pain perdu protéiné !?
3 spécialités de juillet (de Roro 👩🏻🍳)
#éditiongratuite 🍝🍚 Pasta rosso & Risotto noisette et champignons
💪🏻#17 Snack goût kinder bueno !
#69 🥚🍍 Shakshuka & Escalope de dinde coco ananas, riz et courgettes
💪🏻#16 une salade végé et protéinée
#68 🍗🫑 Quiche chorizo poivrons & Butter chicken
💪🏻#éditiongratuite - tu vas adorer ce yaourt glacé !
#67 🌮🍄 Gnocchis aux champignons à la crème & Fajitas de crevettes et riz.
💪🏻#14 cette semaine c'est pizza 🍕
#66 🥧🍅 Tarte à la tomate et au chèvre & Omelette de pépé, salade
💪🏻#13 déjà goûté le curry de lentilles ?
#65 🧀🍗 Feta pastas & Biryani au poulet
💪🏻#12 tu dis quoi de ce fondant ?
🥗#2 un snickers, ça te tente ?
#64 🍛🍝 Salade de riz & Spaghettis bolognaise.
💪🏻#éditiongratuite cette collation 👉 énergie au max !
#63 🍗🥦 Sauté de poulet avec ses petites pommes de terre au four & Pâtes au brocoli et bacon fumé
💪🏻#10 ça te tente des burritos ?
4 spécialités de mai (rien que pour toi 👩🏻🍳)
#édition gratuite 🥧🥕 Tarte rustique aux carottes nouvelles et cumin & Riz cantonais
💪🏻#9 on mange frites cette semaine 🍟
#61 🍝🦐 : Salade de pommes de terre aux noisettes & Riz aux crevettes sauce Cathylou et carottes.
💪🏻#8 Le p’tit dej sain le plus rapide !
🥗#1 tu connais le chili... sin végé !?
💪🏻#7 T'as déjà testé ce sucré salé !?
💪🏻#6 j'ai une devinette pour toi...
#éditiongratuite 🍝🥔 Gratin dauphinois et filet mignon & Taboulé printanier
💪🏻#5 Des muffins protéinés succulents !
#57 🧀🫘 Gnocchis à la crème de parmesan, poulet alfredo & Salade mexicaine de haricots noirs et thon.
💪🏻#4 T'as déjà préparé un bowlcake ??
#56🌿🍖 Pâtes au pesto & Curry de dinde
💪🏻#3 Cette semaine, c'est pizzaaa !
#55🍝🍛 Gratin de macaronis & Risotto de chèvre et noix
💪🏻#2 Des avocats au p'tit déj ??
#54🍗🍠 Poulet rôti au paprika, patates douces au four & Salade de lentilles vertes
💪🏻#1 Des cookies healthy en 10min🍪 !
#éditiongratuite 🥘🧀 Gratin de poireaux au jambon et comté & Quinoa aux légumes racines rôtis
#51 🍝🍖 Lasagnes & purée de panais avec rôti de porc
#50 🍝🍠 Curry de dinde aux légumes, pâtes carbonara
[IMPORTANT] : Tu en penses quoi ? 🤗
#46 🍝🍄 Pâtes bolognaise & Poêlée de gnocchis à la sauce aux champignons.
#45🍲🥬 Lentilles corail aux légumes rôtis, lasagne épinards & ricotta